Reader Comments

Como Tratar Hipertensão Arterial

by carol Salviano (09-01-2017)


O que é pressão arterial?

A pressão arterial é a medida da força que exerce o sangue sobre as paredes das artérias à medida que se move através do corpo. É medida em milímetros de mercúrio (mmHg).

Valores da Tensão Arterial:

  • Pressão arterial normal: abaixo de 120/80 mm Hg.
  • Pré-hipertensão: entre 120 a 139 mm Hg/ 80 a 89 mm Hg.
  • Hipertensão de Fase 1: entre 140 e 159 mm Hg/ 90 e 99 mm Hg.
  • Hipertensão de fase 2: 160 mmHg ou superior/100 mm Hg ou mais.

São registrados dois números:

Pressão Arterial Sistólica: é a pressão do sangue sobre as artérias no momento em que o coração se contrai (sístole).

Pressão Arterial Diastólica: é a pressão do sangue sobre as artérias no momento em que o coração relaxa entre os batimentos do coração (aorta).

A pressão arterial é considerada normal quando o valor da pressão arterial sistólica menor que 120 mmHg e a pressão arterial diastólica é menor do que 80 mmHg.

O que é a hipertensão arterial ou pressão arterial alta?

Hipertensão arterial: ocorre quando o nível da pressão arterial de 140/90 mmHg ou mais

Pré-hipertensão: ocorre quando a pressão arterial está entre 120/80 mmHg e 139/89 mmHg. Você pode tomar medidas para prevenir a pressão arterial alta, adotando um estilo de vida saudável.

A hipertensão arterial ou pressão arterial alta: é conhecido como o "inimigo silencioso", já que não produz sintomas. No entanto, isso é extremamente perigoso, já que ao não ser diagnosticada nem tratada, podem ocorrer complicações próprias da hipertensão.

Hipertensão arterial:

Mais de 74 milhões de adultos americanos sofrem de hipertensão arterial
Cerca de 90% das pessoas com pressão arterial normal aos 55 anos estão em risco de desenvolver pressão arterial elevada à medida que envelhecem.

A pressão arterial elevada é uma condição que a maioria das pessoas sofrem em algum momento de suas vidas.

Cerca de dois terços das pessoas com mais de 65 anos têm pressão arterial elevada.

A pressão arterial elevada é uma condição perigosa que deve ser monitorada de perto por um médico.

Os dois números da tensão arterial são importantes, mas para as pessoas que têm 50 anos ou mais, a pressão sistólica, oferece o diagnóstico mais preciso da pressão arterial elevada, enquanto a pressão diastólica tem maior importância do que em pessoas mais jovens.

Hipertensão sistólica isolada: ocorre quando a pressão sistólica (o número superior, na leitura da pressão arterial), é de 140 mmHg ou mais. A pressão diastólica não tem que ser alta para que se considere a pressão arterial elevada.

É a forma mais comum de pressão sanguínea alta, os norte-americanos de idade avançada.

Na maioria dos norte-americanos, a pressão arterial sistólica aumenta com a idade, enquanto que o aumento da pressão arterial diastólica é até os 55 anos de idade e diminui depois.

Cerca de 65% dos hipertensos com mais de 60 anos sofrem de HSA
Não produz sintomas na maioria dos casos.

A falta de tratamento da HSA pode causar: acidente vascular cerebral, ataque cardíaco, insuficiência cardíaca congestiva, danos nos rins, cegueira ou outras condições.

Não se pode curar, mas SE você pode controlar para evitar as complicações
O tratamento da HSA é igual ao dos outros tipos de hipertensão arterial

Hipertensão arterial aiastólica: ocorre quando a pressão diastólica (o número inferior em uma leitura de pressão arterial), é de 90 mmHg ou mais.

A pressão arterial diastólica é muito importante para as pessoas jovens, dado que no seu caso os valores de tensão arterial diastólica são as que se elevam
Quanto maior for a pressão arterial diastólica, maior é o risco de sofrer ataques cardíacos, acidentes vasculares cerebrais e insuficiência renal.

Ao envelhecer, a pressão diastólica começa a diminuir e a pressão arterial sistólica começa a subir.

Quais são as causas da pressão arterial elevada?

Distinguem-Se dois tipos de hipertensão arterial:

Hipertensão primária ou essencial:

  • É a hipertensão arterial, em que não existe uma causa identificável
  • É a mais frequente na maioria dos adultos
  • Se desenvolve de forma gradual durante muitos anos

Hipertensão secundária:

A pressão arterial elevada é causada por uma doença subjacente:

  • Doenças renais
  • Tumores na glândula adrenal
  • Defeitos congênitos dos vasos sanguíneos
  • Medicamentos: pílulas anticoncepcionais, remédios para o resfriado, descongestionantes, analgésicos e alguns medicamentos de prescrição
  • Drogas: cocaína e as anfetaminas
  • Aparece de maneira súbita

Os valores de pressão arterial tendem a ser mais altas que as figuras da hipertensão arterial primária

Quais são os fatores de risco para a pressão arterial elevada?

Sobrepeso e obesidade: se aumenta o volume de sangue que circula pelos vasos sanguíneos, aumenta também a pressão sobre as paredes das artérias.

Grupo étnico: a hipertensão arterial e suas complicações costumam ser mais frequentes em pessoas afro-americanas, enquanto que em pessoas brancas geralmente apresenta-se em idades mais precoces.

O consumo excessivo de álcool: é considerado excessivo mais de duas ou três bebidas em um dia, isso pode aumentar temporariamente a pressão arterial, uma vez que pode causar a liberação de alguns hormônios que aumentam o fluxo sanguíneo e frequência cardíaca.

Antecedentes familiares de pressão arterial elevada.

O consumo excessivo de sal: o excesso de sal causa retenção de líquidos, aumentando a tensão arterial.

Idade: maior idade, maior é o risco de desenvolver hipertensão arterial. Na meia-idade, os homens são mais propensos a desenvolver hipertensão, e após a menopausa as mulheres ficam mais propensas a desenvolvê-la.

Vida sedentária: a falta de exercício faz com que aumente a frequência cardíaca
Baixo consumo de potássio: o potássio intervém no equilíbrio celular de sódio, pelo que a ingestão deficiente de potássio aumenta os níveis de sódio no sangue.

Doenças crônicas: hipercolesterolemia, diabetes, doença renal e apnéia do sono.

Estresse: os altos níveis de estresse podem levar a um aumento dramático e temporal da pressão arterial.

Baixa ingestão de vitamina D: a vitamina D pode afetar uma enzima produzida pelos rins, que aumenta a pressão arterial.

Quais são os sintomas?

A pressão arterial alta geralmente não causa sintomas. A maioria das pessoas não sabem que a têm, até que vão ao médico por alguma outra razão.

Quando a pressão arterial é muito alta pode causar: hipertensão arterial maligna, uma crise hipertensiva ou emergência hipertensiva. Hipertensão maligna é uma emergência médica.

  • Dores de cabeça
  • Problemas visuais
  • Náuseas
  • Vómitos


Quais são as complicações da hipertensão arterial?

Normalmente, o sangue flui através dos vasos sanguíneos, os quais têm suas paredes internas lisas, flexíveis e fortes.

A pressão arterial elevada faz com que o sangue flua através das artérias com muita força e com o tempo, isso danifica as paredes das artérias, diminuindo sua flexibilidade e textura (há menos lisas), o que favorece o depósito de gordura e cálcio. Estes depósitos formam a placa de colesterol, tornando as artérias ainda mais estreitas e mais rígidas. Tudo isso dificulta o fluxo sanguíneo para os tecidos, danificando alguns dos órgãos do corpo.

Pode provocar:

Ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral: produz aterosclerose e diminuir a circulação para os órgãos nobres (cérebro, coração e rins).

Aneurisma: o aumento da pressão arterial pode causar com que os vasos sanguíneos se enfraqueçam e enquanto falava, formando um aneurisma. Se um aneurisma se rompe, pode ser potencialmente mortal.

Insuficiência cardíaca: para bombear sangue contra a pressão alta, o músculo cardíaco tem que fazer mais força e aumentar os ventrículos. Com o tempo, o músculo endurecido pode ter dificuldades para bombear sangue suficiente para satisfazer as necessidades do corpo.

Insuficiência renal e a perda da visão: o espessamento das paredes dos vasos sanguíneos e o estreitamento da luz dos vasos sanguíneos dos rins e dos olhos.

Síndrome metabólica: pessoas com pressão arterial elevada estão mais propensas a sofrer este síndrome metabólica.

Problemas de memória ou compreensão: a pressão arterial alta não controlada pode afetar a capacidade para pensar, lembrar e aprender.


Como se diagnostica a Pressão arterial elevada?

A maioria das pessoas descobrem que têm pressão arterial alta durante uma visita de rotina ao médico. O médico deve confirmar que tem esta condição, tomando a pressão arterial em três ou mais vezes (geralmente é medido durante 10 dias) para obter os valores de pressão arterial em 140/90 mmHg ou mais.

Seu médico usará os números tanto da pressão sistólica e da pressão arterial diastólica para determinar seu nível de pressão arterial e as atividades adequadas de prevenção e tratamento.

Para rejeitar a chamada hipertensão do avental branco (pressão arterial, o que levanta só porque está no escritório do médico), recomenda-se manter um registro diário dos valores da tensão arterial em casa.

Quando encontram-se valores elevados de hipertensão arterial são efectuados testes de rotina:

  • Exame de urina (uro-análise)
  • Exames de sangue: hematologia completa e química sangüínea (perfil lipídico e da tireoide, além de glicemia, uréia e creatinina)
  • Eletrocardiograma

Seu médico também pode recomendar testes adicionais, como um teste de colesterol, para verificar se há outros sinais de doença cardíaca.

Monitorização ambulatorial da pressão arterial com um Holter. Trata-Se de um dispositivo especial para registrar a pressão arterial durante 24 a 48 horas. O dispositivo tomada da pressão arterial durante todo o dia.

Como se trata a hipertensão e a diabetes tipo 2